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11-24——青少年常出现的这些心理问题,该如何解决呢?

  在生活中,孩子很容易就出现各种心理问题。尤其是青少年时期的孩子,很让家长和老师头疼。但是,我们要知道孩子的心理健康,和良好的家庭氛围以及科学的教育方式是离不开的。所以,家长在教育孩子的过程中,也是需要讲究方法的,要是一味粗暴对待,只会取得相反的效果。今天,我们将为大家介绍几种青少年常见的心理问题和解决方法,家长朋友可以作为参考。

  一、多动症

  患有多动症的孩子,在上课的时候很容易就注意力不集中,一直在搞小动作,也比较容易受到外界的影响。这类孩子在学习和生活中,也是很容易拖拖拉拉,不能够按时完成每天的作业,学习成绩不稳定。

  二、学校恐惧症

  部分孩子不喜欢学习,对上学充满了恐惧心理,家长对此十分无奈,甚至会直接扭送孩子去学校。实际上,孩子对学校有抗拒之心,有可能是因为在学习生活中遇到了挫折和侮辱,也有可能是因为家庭有了变故。在这种情况下,家长和医生应该了解孩子的实际情况,帮助孩子重新找回自信。

  三、强迫症

  强迫症包括有着强迫观念和有着强迫行为这两种,这两种情况,有的时候会单独出现,有的时候则会同时出现。这部分的孩子,会因为作业没有完成而十分急躁,在生活中心理承受能力也比较差,有着完美主义人格,这样的心理很容易让自己心理负担过重。 家长如何应对孩子的心理健康问题?

  第一,更加关注孩子的身心健康,而不是考试成绩。给孩子更加轻松的环境,督促学习,而不是强迫学习。

  第二,寒暑假时期,孩子容易出现拖延的症状,继而产生焦虑、恐惧情绪。我们可以试着改变孩子的行为模式,帮助孩子制定学习和生活的目标,将目标细化,逐一完成,慢慢建立孩子的自信心。

  第三,孩子心理不成熟,承受能力较弱,家长应该主动和孩子沟通交流,减少隔阂,不仅亲子关系更加和谐,而且孩子能够说出来自己的心事,也能够减负。

  第四,除了注重孩子的心理健康,家长也需要做好自身的情绪管理和重视心理健康问题。在和孩子的相处中,更加积极阳光,将好的情绪和心态传递给孩子。 青少年时期出现各类的心理问题,是十分正常的。并且,我们也没有必要视其为洪水猛兽,因为这些成长道路上的心理问题,也给了大家审视自我的机会,通过这些挫折和问题,也能够让孩子更加坚强。当然,如果出现严重的心理问题,比如创伤后应激障碍、幻觉、严重的睡眠障碍之类的情况,还是需要家长及时带孩子去看心理医生。