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03-16——离婚启示录:婚姻不是我养你,而是陪你玩

  公众人物离婚越来越多了,隔断时间就会上一次热搜。这个社会难道在鼓励离婚吗?其实并不是,我认为更大的意义是,个体拥有选择重建或分离的能力,而作为普通人,我们可以从公众人物的离婚中得到一定关于婚姻的启示。

  我们不知道公众人物离婚的真正原因,也不会随意去谈论。但今天我们想聊聊,两个人要如何维持一段好的婚姻?之前在曹云金唐菀离婚新闻下,有人发起了投票:婚姻中,与另一半没有共同爱好你会不会离婚?大多数人选择了“婚姻复杂需要经营”,第二多的人选择了“不会,不同可以互补”。我们很多人都忽视了这一点:婚姻中,两人能“玩到一块去”,其实是很关键的。


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  一、好玩的恋爱千篇一律,有趣的婚姻万里挑一。

  有句话大家经常说:婚姻是爱情的坟墓。可不是吗,恋爱的时候,俩人今天去爬山,明天逛公园,咖啡馆坐着能把话题聊出花儿,三天小长假都恨不得来一趟旅行。可等结了婚,各有各的应酬和工作,回到家基本就剩抱着手机自娱自乐,别说欢笑了,话都少了很多。也许有人会说,老夫老妻不就该是这样吗,哪有那么多激情燃烧的岁月啊。还真不一定。

  前阵子看心理咨询师访谈录《只想和你好好生活》时,著名心理治疗专家林昆辉有一个观点让我印象特别深刻:婚姻就是寻找一辈子的玩伴。

  以往我们在感情里太强调“爱”:你爱我,我爱你,我们要一直爱下去。可“爱”毕竟太抽象了,与其纠结痛苦于关系里还有多少爱,不如追求能玩到一起的婚姻。玩得好的婚姻更美满,这不是主观臆想。

  美国丹佛大学婚姻与家庭研究中心的霍华德·马尔克曼教授,就婚姻关系进行过一项长达15年的研究,他对306对夫妻进行跟踪记录,包括他们每天在一起的时间、共同兴趣爱好、吵架频率、婚姻状况。

  结果发现:玩乐与婚姻幸福之间的关系显著而密切。夫妻两人在一起尽情玩乐的时间越多,婚姻就越幸福。


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  二、为什么婚后,两个人玩不到一块去了?

  能玩到一起去的夫妻,其实并不多见。我们更经常听到的,是原本恩爱的情侣,在结婚后被柴米油盐的琐碎淹没,对伴侣和婚姻感到失望。这种现象,也就是所谓的婚姻倦怠。

  很多女性,在婚后和孩子成为生命共同体,他们变成了一个团体,每天朝夕相处,一块玩。先是妈妈逗着小孩玩,后来是小孩和妈妈一起玩。爸爸如果无法加入其中,被冷落之后只能和别人一起玩。

  还有些夫妻,即便没有孩子的因素,也玩不到一块去,因为他们相互嫌弃对方的习惯和圈子。晓梅的生活就是这样的,她喜欢烘培、手冲咖啡,丈夫却喜欢啤酒烧烤,打麻将。有时,晓梅做了个很好看的蛋糕在朋友圈显摆一下,丈夫却跟她说:你显摆什么,又不是赚到了钱。而丈夫会叫她和朋友一起打麻将时,晓梅也会拒绝:低级无聊,有这个闲功夫还不如多看本书。

  其实,恋爱那会晓梅也会陪丈夫玩两圈麻将,丈夫也会陪晓梅去旅行。但是婚后,两个人更注重的是自己开心,而不是陪着另一半一起开心。正是因为这样,两个人很难再玩起来,玩不好的时候,婚姻就出现裂缝了。

  有人可能觉得,玩不到一起,那就各玩各的呗。你和朋友一起去KTV,我就和姐妹一起去做美容;你喝酒应酬,我逛街打牌,互不干涉,不也挺好?

  如果真的挺好,那走向结婚的原因是什么呢?是经济适用,还是到了该结婚的年龄?

  曾有人说,跟玩不到一起的人生活,就是将就。人在解决温饱后,必然会追求更高层次的精神满足。而两个人有共情,能玩到一块去,就是一种精神满足。

  婚姻有时候像一个单条腿的人,为了行走而去找另一条腿。两人凑到了一起,便以为自己有两条腿,可以像健全的人一样行走,似乎所有问题都解决了。

  但是,往往有人忽略了自己本身就是一个独立的人。找到另一条腿后,很多人都原地踏步,不再行走了。

  可是,当激情不再,喜笑不再,婚姻又能延续多久呢?怎么样才能玩到一起去?在倦怠的感情中待久了,有人会产生离婚的念头。可是,下一段婚姻,难道就不会倦怠吗?

  那么,我们到底该样重拾往日温情?大部分夫妻都把时间浪费在你爱不爱我,为什么不回我信息这些无谓的争吵上,而有些夫妻把时间放在培养共同兴趣爱好上。

  两个有趣的灵魂碰撞在一起,去发现好玩的事,照顾彼此的兴趣和爱好,才能在这段关系中共同成长,彼此参与。

  我们不能把双方的关系困在一成不变的模式里,因为时间久了会厌,而是要加入到对方的阵营中,跟对方一块发现他生活中那些有趣的事。

  比如,丈夫喜欢运动,你就可以跟他一块运动;妻子喜欢拍照,你可以带上相机,把她最漂亮最可爱的一面拍出来。然后两个人一起修图,晒恩爱。

  当两个人玩得时间越久,大脑中分泌“幸福激素”就越多,这种激素可以缓解紧张情绪、降低恐惧感、给人带来安全感和持久的快乐感。

  “婚姻教皇”约翰·戈特曼曾说:好的婚姻,是一次又一次地爱上对方。如果你真的想跟那个相爱的人走到最后,就要努力成为对方最好的玩伴。

  婚姻不是一生一世的勒索,而是一辈子的承诺。我承诺永远陪你玩,而且要让你觉得好玩。因为我爱你,我要变成好玩的人,也要你变得越来越好玩。