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05-19——什么是心理疏导?心理疏导具体是做什么的?

什么是心理疏导?心理疏导具体是做什么的?心理疏导主要以人本主义心理学和认知心理学为理论基础。在技术和应用领域,它更接近阿德勒主义,有很多共同点,可以理解为阿德勒主义结合中国哲学的实践提炼。

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广义的心理疏导是大多数人认为的一个模糊范畴,几乎囊括了所有的心理咨询和治疗。从广义上讲,这一概念的中文表述与其外延不符。

而狭义的心理疏导是基于人本主义心理学和认知心理学为基础理论,它通过言语沟通技巧进行“梳理、泄压、引导”,从而改变个体的自我认知,提高个体的行为能力,促进个体的自我发展。

心理疏导不是职业,而是岗位技能。心理疏导岗位技能适用于管理、教育、绩效、妇女儿童、医护工作、社区、司法矫正、调解等多个专业岗位。即使只是为了改善个人和家庭生活也是有价值的。

从某种意义上说,心理疏导也是个人的社会技能。它可以缓解和引导个体情绪问题或发展困惑,支持个体自我调节和发展,改善个体自我管理和人际关系。