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青少年心理

厌学、不良习惯/行为、人际交往,考前焦虑、注意力不集中等问题

厌学

厌学是学生对学习的负面情绪表现,从心理学角度讲,厌学症是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。 

厌学原因

1. 家庭方面:对孩子期望值过高,一旦孩子达不到要求,就要被惩罚,心灵受到很大伤害,对学习反感,与家长对抗。

2. 学校方面:教学枯燥,不负责。分数决定着孩子的“自尊心”,不考虑孩子的情绪反应。

3. 自身方面:儿童本身的心理素质不稳定或心理承受能力欠佳,心理压力太大,缺乏劳逸结合。

4. 社会方面:社会的陈腐观念,使部分学生的思想和心灵受到侵蚀,对涉世未深的青少年学生影响是巨大的。

 

不良习惯/行为

不良习惯/行为是在不良的心理支配下发生的。根据反馈原理,不良习惯或行为如果得逞,会反作用于不良心理,使不良心理得到强化和发展。恶性发展的趋势之一就是形成犯罪心理。 

不良习惯/行为与犯罪心理的形成:

1. 错误的活动

指参加不符合社会要求、为社会所禁止的活动。如看淫秽书刊和录像,违反纪律,扰乱公共秩序等。这些活动对行为人的心理产生各种不良影响,减弱他对不良诱因的抵抗力,增强不良的心理因素,进而诱发犯罪心理。

2. 不良的行为方式及其结果

不良的行为方式很多,如欺骗、赌博、欺凌弱小和报复等。如果通过不良的行为方式满足了需要,就会在心理上肯定这种行为方式,今后用以再次满足需要。因此,这种错误经验是形成犯罪心理的基础之一。

3. 有害的行为习惯

行为习惯是由于重复而巩固下来的。如撒谎、好逸恶劳、自由涣散、占便宜等,如果多次重复又得不到制止,就会成为难以克制的“自动化”了的恶习,成为一种需要而不断起作用。在其他不良因素或特定情境的作用下,不良行为习惯就很容易触发犯罪心理的作用。

4. 模仿和学习不良模式

客观现实中的各种不良模式,往往成为缺乏识别能力的人特别是青少年的模仿和学习的对象。这种模仿和学习,不仅给心理结构增添了消极成分,而且直接影响行为的方向。对已有不良社会心理学缺陷的人,甚至可以直接诱发犯罪学心理并见诸行动。

 

人际交往

但凡有人的地方就会有人际关系。人际关系不仅仅是一个交往与技巧问题,更重要的是反映了个体对自己和他人的看法和态度,只有真正地欣赏和接纳他人,也认可自身的价值,真正地从交往中获得乐趣的人,才能建立和谐融洽的人际关系。 

社交恐怖症的特点是强迫性的恐怖情绪,想象出恐怖对象自己吓唬自己。

社交恐怖症是后天形成的条件(制约)反应,是经过学习过程而建立起来的。分为两种情况:

1. “直接经验”

有道是“一朝被蛇咬,十年怕井绳”。青少年在交往过程中屡遭挫折、失败,就会形成一种心理上的打击或“威胁”,在情绪上产生种种不愉快的甚至痛苦的体验,久而久之,就会不自觉地形成一种紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等情绪状态。这种状态定型下来,形成固定心理结构,于是他在以后遇到新的类似刺激情境时,便会旧病发作,心生恐惧感。

2. “间接经验”,即“社会学习”

如看到别人或听到别人在某种交往情境中遭受挫折,陷入窘境,或受到难堪的讥笑、拒绝,自己就会感到痛苦、羞耻、害怕。他们会不自觉地依据间接经验,来预测自己会在特定社交场合遭受令人难堪的对待,于是紧张不安,焦虑恐惧。

 

考前焦虑

考试焦虑症是因为学习压力过大而造成的。 

生理上
1)休息不足,身体过劳;
2)精力下降,注意力不集中;
3)嗜睡,头晕;
4)大脑记忆力下降。

心理上
1)心里焦躁不安;
2)与他人沟通困难;
3)心理压抑、恐惧,从而影响考试成绩;
4)信心下降,产生自卑心理。

 

注意力不集中

儿童注意力不集中,是儿童多动症的主要表现之一。上课不能专心听讲,易受环境干扰而分心。频繁地改变注意对象。做作业时不能全神贯注,边玩边做,粗心大意。 

对家长的指令心不在焉,似听非听。做事有始无终,常半途而废或虎头蛇尾。做作业拖拉,不断地以喝水、吃东西、小便等理由中断,做作业时间明显延长。 

有些患儿表现为凝视一处,走神、发呆、眼望老师,但脑子里不知想些什么。老师提问时常不知道提问的内容。